
Coaching in Freiburg
Coaching – Veränderung, die Sie weiterbringt
Möchten Sie wirklich etwas verändern? Dann sind Sie mit meinem Coaching (in Freiburg oder auch per Zoom) genau richtig.
Auch wenn Sie bereits gute Gedanken haben und wertvolle Gespräche mit anderen Menschen führen, kann es Themen geben, in denen Sie merken, dass Sie nicht wirklich weiter kommen. Vielleicht kommen Sie nicht an das Ziel, das Sie sich gesetzt haben, oder der Umgang mit manchen Herausforderungen des Lebens fällt Ihnen schwer. Als erfahrene Coachin weiß ich, dass die Lösung bereits in Ihnen liegt – wir müssen nur den richtigen „Kanal“ freilegen, um das Beste in Ihnen zu entdecken.
Ob Sie sich nach mehr Sinn in Ihrer Arbeit oder dem Privaten sehnen, das Gefühl haben, nicht wirklich das „Richtige“ zu leben, ehrliche Rückmeldungen zu Ihren Strategien wünschen oder Unterstützung bei anderen Anliegen benötigen – mein Coaching in Freiburg bietet Ihnen genau die Hilfe, die Sie brauchen.
Warum Coaching?
Klar ist: Wenn Sie Ihren Kurs nicht selbst bestimmen, wird er von anderen bestimmt – und das führt selten dorthin, wo Sie hinwollen!
Ein Coaching bietet die Möglichkeit, Abstand zu gewinnen, anders zu denken und Ihre Gedanken und Gefühle zu ordnen. Mit einer Person, die nicht Teil des eigenen Umfeldes ist. Die jahrelange Erfahrung mitbringt. Mit meiner Unterstützung können Sie neue Perspektiven entwickeln und Ihren Weg klarer erkennen. Dabei bin ich nicht die „Allwissende“, sondern Ihre Sparringspartnerin, die Sie dabei unterstützt, Ihre eigenen Antworten zu finden und Ihre Ressourcen zu aktivieren. Kurz gesagt: Als Coach bin ich die Expertin für den Prozess, Sie sind Expert/in für Ihre Situation.
Folgende Coaching Formen biete ich in Freiburg an
Einzelcoaching Ein persönliches Vieraugengespräch in flexiblen Abständen, meist doppelstündig – ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Dieses Coaching kann in meinem schönen Coachingbüro in Freiburg oder auch online über Zoom stattfinden.
Kompakt-Einzelcoaching Eine längere, intensivere Coaching-Einheit, ideal für „Weitgereiste“ oder wenn Sie tiefer in bestimmte Themen eintauchen möchten. Auch hier ist eine Online-Option verfügbar.
Team-Coaching Für Gruppen oder Teams, die zusammenarbeiten und sich weiterentwickeln möchten. Dieses Coaching findet je nach Gruppengröße und Thema bei Ihnen, mir oder an einem neutralen Ort statt. Auch Online-Coaching für Teams ist möglich.
Wie es funktioniert
Zu Beginn sprechen wir telefonisch, um uns kennen zu lernen, Sie können erzählen worum es Ihnen geht und Ihre offenen Fragen klären. Danach entscheiden Sie (und auch ich), ob die Chemie stimmt und Coaching für Sie der richtige Weg ist. Das telefonische Kennenlernen ist für Sie kostenfrei.
Coaching ist Ihr Schritt in eine neue Richtung. Melden Sie sich einfach kurz per Mail um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren, und lassen Sie uns gemeinsam den nächsten Schritt auf Ihrem Weg angehen!
Coaching FAQ
So arbeite ich mit Ihnen im Coaching
Wenn Sie in der Region Süddeutschland leben, biete ich Ihnen die Möglichkeit, in einem hellen, freundlichen Coaching-Raum in Freiburg zu arbeiten. Hier können wir ungestört an Ihren Themen und Zielen arbeiten. Alternativ treffen wir uns im Zoom-Raum, sodass Sie von überall auf der Welt meine Unterstützung im Coaching in Anspruch nehmen können – ganz gleich, wo Sie sich gerade befinden.
Mein Coaching-Angebot – Individuell und Zielorientiert
Sobald wir gemeinsam im Coaching arbeiten, bin ich voll und ganz für Sie da
Das bedeutet für Sie:
- Einfühlsame und präzise Begleitung: Ich versetze mich in Ihre Situation und Ihre Fragestellungen, um Ihnen gezielt zu helfen, Ihre Themen zu klären und neue Perspektiven zu gewinnen.
- Gezielte Fragen und Impulse: Mit den richtigen Leitfragen regen wir produktives Denken an, das Ihnen hilft, weiterzudenken und neue Lösungsansätze zu entwickeln.
- Blockaden auflösen: Ich unterstütze Sie darin, die Ursachen für Hindernisse oder Blockaden zu identifizieren, die Ihrem Vorankommen im Weg stehen.
- Vertrauen in Ihre Veränderungsfähigkeit: Mein Coaching hilft Ihnen, Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu gewinnen und aktiv Veränderungen anzugehen.
- Vielfältige Methoden: Je nach Thema und Ihrer Persönlichkeit setze ich unterschiedliche Coaching-Methoden ein, die bestmöglich zu Ihnen passen.
- Ehrliches Feedback: Sie erhalten von mir offenes, differenziertes und konstruktives Feedback, das Ihnen hilft, Ihre Ziele klarer zu sehen und umzusetzen.
- Individuelle Lösungswege: Ihr Coaching-Prozess ist so einzigartig wie Ihre Fragestellungen. Wir entwickeln gemeinsam Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Situation passen.
- Pragmatische Arbeitsweise: Coaching hört nicht nach der Stunde auf. Ich gebe Ihnen konkrete Aufgaben und Impulse für Ihren Alltag, die Sie sofort umsetzen können, um Ihre Fortschritte zu überprüfen und weiter an Ihren Zielen zu arbeiten.
- Wertschätzung und Herausforderung: Ich begegne Ihnen immer wertschätzend, fordere Sie aber auch gezielt heraus – manchmal mit humorvollen Provokationen, um Sie zum produktiven Denken und Handeln anzuregen.
Vertrauensvoller Coaching-Prozess – Ihre Entwicklung im Mittelpunkt
Im Coaching-Prozess schaffe ich einen vertrauensvollen und vertraulichen Raum, in dem Sie sich öffnen können. Mein Ziel ist es, dass Sie so schnell wie möglich die Lösungen und Ergebnisse erreichen, die für Sie wirklich wichtig sind.
Ob in Freiburg oder online – gemeinsam entwickeln wir im Coaching die nächsten Schritte für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
Coaching – Ihr Weg zu neuen Perspektiven und Lösungen
Es gibt immer wieder Situationen im Leben, in denen ein frischer Blick von außen erforderlich ist, um eingefahrene Denkmuster zu verlassen, neue Wege zu beschreiten und persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen. Diese Herausforderungen sind oft individuell und entstehen häufig erst zu einem bestimmten Punkt auf Ihrem Lebensweg.
Wer kommt für Coaching zu mir?
Ob als Unternehmer/in, Personalverantwortliche/r, Führungskraft oder Privatperson – wenn Sie nach Unterstützung suchen, sind Sie bei mir richtig.
In diesen und ähnlichen Situationen kann Coaching Sie dabei unterstützen, neue Perspektiven zu gewinnen und gezielt nächste, konstruktive Schritte zu gehen:
- Probleme am Arbeitsplatz: Sie möchten Ihre eigene Rolle klarer definieren oder Ihre Position im Team bwz. Unternehmen besser verstehen?
- Berufliche Neuorientierung: Sie denken über einen beruflichen Wechsel nach oder möchten sich weiterentwickeln?
Vorbereitung auf eine Führungsposition: Ein bevorstehender Aufstieg oder die Übernahme von mehr Verantwortung erfordert eine kompetente Begleitung, um sich auf die neue Rolle als Führungskraft vorzubereiten. - Erfolgreicher und menschlicher führen: Sie möchten als Führungskraft nicht nur fachlich, sondern auch in der Kommunikation und im Umgang mit Ihren Mitarbeitenden oder Vorgesetzten erfolgreicher sein?
- Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung: Sie möchten sich zu einer spezifischen Situation reflektieren und gezielt an Ihrer Entwicklung arbeiten?
- Stress und Konflikte bewältigen: Sie möchten besser mit Stress umgehen und Konflikte sowohl im Team als auch im privaten Umfeld lösen? Oder Sie haben einen Konflikt, den Sie mit etwas mehr Distanz betrachten möchten?
- Work-Life-Balance optimieren: Sie haben das Gefühl, dass Ihre Arbeit und Ihr Privatleben nicht im Gleichgewicht sind?
Teamkonflikte lösen: In Ihrem Team gibt es Spannungen oder Missverständnisse, die Sie gemeinsam angehen möchten? - Entscheidungen treffen: Sie stehen vor einer wichtigen Entscheidung und möchten diese mit mehr Klarheit und Vertrauen treffen?
- Verborgene Potenziale entfalten: Sie haben das Gefühl, mehr erreichen zu können, als Sie bisher umsetzen?
Selbstwahrnehmung überprüfen: Ihnen fehlt offene, ehrliche Rückmeldung (= Feedback) über Ihr Verhalten/Ihre Wirkung - Kommunikation und Miteinander stärken: Sie möchten den Umgang mit anderen oder Ihrem/r Chef/in verbessern?
Motivationsschub: Ihre eigene Motivation ist im Keller und Sie wollen das nicht einfach so belassen?
Coaching in Freiburg – Ihr individueller Weg zur Lösung
Ein Coaching kann der Schlüssel sein, um neue Perspektiven zu gewinnen und Ihren eigenen Weg in schwierigen oder unsicheren Zeiten zu finden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass mehr in Ihnen steckt oder Sie in Ihrer Entwicklung festhängen, ist es an der Zeit, die Unterstützung eines erfahrenen Coaches in Anspruch zu nehmen.
Wie funktioniert das Coaching?
Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf, und wir klären Ihr Anliegen in einem ersten telefonischen Gespräch. Anschließend bespreche ich mit Ihnen die nächsten Schritte und wie wir das Coaching in Freiburg auf Ihre individuellen Bedürfnisse zuschneiden können.
Coaching in Freiburg – Klarheit, Unterstützung und Entwicklung auf Ihrem Weg
Vielleicht fühlen Sie sich zunächst etwas überwältigt von der Vielzahl an Coaching-Angeboten – das geht vielen so! Es ist völlig normal, sich bei der Auswahl des richtigen Coaching-Angebots unsicher zu fühlen. Deshalb möchte ich Ihnen hier einen klaren Einblick geben, was Sie bei mir im Coaching erwarten dürfen.
Was erwartet Sie im Coaching in Freiburg?
- Ein authentisches, offenes Gegenüber: In einem Coaching begegnen wir uns auf Augenhöhe. Ich stelle mich vollkommen auf Sie ein, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen und zu unterstützen.
- Ein schöner, heller Coaching-Raum: Ein Ort zum Nachdenken, In-sich-Gehen und Weiterentwickeln. Hier können Sie die nötige Ruhe und Klarheit finden, um neue Perspektiven zu gewinnen.
- Eine wertvolle Auszeit: Ihr Coaching bei mir wird zu einer echten Auszeit aus dem Alltagsstress – ein Raum, um sich auf sich selbst zu konzentrieren.
- Vertrauensvolle Zusammenarbeit: Ich schaffe einen absolut geschützten Rahmen, in dem Sie sich öffnen und neue Lösungsansätze entwickeln können.
- Unabhängigkeit: Als Coach in Freiburg bin ich niemandem verpflichtet – außer Ihnen. Mein Fokus liegt allein auf Ihren Zielen und Bedürfnissen.
Coaching – Ein individueller Prozess für Ihre persönlichen Themen
Coaching ist für mich ein zutiefst individueller Prozess, der Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre eigenen Fragen, Gedanken und Gefühle zu klären. Gemeinsam finden wir die Lösung, die authentisch zu Ihnen passt. Ich unterstütze Sie dabei, genau das zu entdecken, was für Sie wichtig ist: Die Klarheit über ein Thema, die passende Strategie, die richtige Methode, der nächste Schritt auf Ihrem Weg, etc.
Praktische und lebensnahe Methoden
Alle Methoden, die ich im Coaching anwende, sind einfach, verständlich und direkt in Ihrem Alltag umsetzbar. Ich bin davon überzeugt, dass Sie bereits alle Ressourcen in sich tragen, um Veränderungen erfolgreich zu gestalten. Mein Ziel ist es, Sie (wieder) zu Ihren Stärke zu führen, mit gezielten Fragen und Impulsen zu unterstützen – bis ich mich als Coach überflüssig mache, weil Sie Ihre eigenen Lösungen gefunden haben.
Meine Arbeitsweise als Coach in Freiburg
Meine Arbeitsweise ist lebensnah, empathisch und kreativ. Mit einer Mischung aus jahrelangem Knowhow, intuitiven Methoden und humorvollem Ansatz begleite ich Sie im Coaching auf Ihrem individuellen Weg. Dabei bleibt der Fokus stets darauf, dass Sie das finden, was Sie aktuell brauchen und langfristig weiterbringt.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Ob Sie in Freiburg oder der Umgebung sind oder unser Coaching online durchführen – ich stehe Ihnen mit meiner Erfahrung, meinem Wissen und meiner Leidenschaft zur Seite. Gemeinsam finden wir die Lösungen, die Sie wirklich weiterbringen!
Coaching für Ihre individuellen Fragen und Herausforderungen
Wenn Sie Fragen haben, dann brauchen Sie Antworten. Im Coaching geht es genau darum, Ihre ganz persönlichen Themen und Anliegen zu klären. Wenn Sie in einer schwierigen Situation stecken oder das Gefühl haben, nicht weiterzukommen, kann Coaching der richtige Weg für Sie sein.
Mögliche Fragen im Coaching:
- Was will ich wirklich und eigentlich?
Klärung der eigenen Ziele, Positionsbestimmung und Entscheidungsstärke entwickeln. Im Coaching finden Sie heraus, was Ihnen wirklich wichtig ist, (noch) in Ihnen steckt und wie Sie Ihre Fähigkeiten und Potenziale am besten nutzen. - Wie gehe ich mit der Fülle an Aufgaben um?
Finden Sie individuelle Wege zur Stressbewältigung und einer besseren Selbstorganisation. Wir klären Ihre Prioritäten und helfen Ihnen, Ihre persönlichen Stärken und Schwächen zu erkennen. - Wie komme ich aus einer Konfliktsituation heraus?
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam an der konkreten Lösung beruflicher oder privater Konflikte, damit Sie belastende Situationen klar und konstruktiv angehen können. - Was passt zu mir und wie finde ich es?
Wir machen eine persönliche Standortbestimmung und analysieren Ihre individuellen Motivatoren, damit Sie erkennen, was wirklich zu Ihnen passt. - Wo möchte ich wirklich hin?
Coaching hilft Ihnen, Ihre Visionen und Ziele zu entwickeln und zu realisieren. Wir gestalten aktiv Ihren beruflichen und privaten Lebensweg. - Wie kann ich als Vorgesetzte/r überzeugen?
Im Coaching stärken wir Ihre Führungskompetenzen, damit Sie souverän mit Mitarbeitenden, Kolleg/innen, Kunden, etc. und auftretenden Konflikten umgehen und als Führungskraft sowohl kraftvoll als auch nahbar agieren. - Was blockiert mich?
Wir klären, warum Sie Dinge nicht so schaffen, wie Sie es gerne würden. Sie verstehen blockierende Denk- und Verhaltensmuster und können Blockaden und Ängste auflösen. - Wie kann ich mehr Sicherheit gewinnen?
Coaching hilft Ihnen, persönliche Unsicherheiten zu erkennen und Ihre Souveränität und Selbstbewusstsein gezielt aufzubauen. - Was steckt noch in mir?
Finden Sie Ihre Berufung und entfalten Sie Ihre Potenziale. Ich begleite Sie im Coaching dabei, Ihre verborgenen Fähigkeiten und Talente zu entdecken und zielführend einzusetzen. - Wie kann ich weniger unsicher sein?
Wir finden Ihre persönlichen Unsichheitszonen und Trigger. Wo es sinnvoll ist suchen wir die Ursachen. Das Ziel ist, Ihren Selbstwert zu stärken. - Wie komme ich aus dem Hamsterrad heraus?
Coaching hilft Ihnen, Ihre eigene Taktung zu finden und mehr Flexibilität und persönliche Freiheit zu gewinnen, um das Hamsterrad zu verlassen. Vielleicht stellen Sie sich auch immer mal wieder die Frage: Muss ich wirklich so (viel) arbeiten? Dann geht es z.B. um das Finden der Work-Life-Balance und Aufspüren Ihrer echten Bedürfnisse. - Wie komme ich bei anderen an?
Holen Sie sich professionelles, ehrliches Feedback und entwickeln Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten weiter, damit Sie im Team und gegenüber anderen überzeugend wirken. Vielleicht fragen Sie sich auch: Warum hört man mir nicht zu, wenn ich etwas sage?
Dann geht es darum, Autorität und Durchsetzungsfähigkeit zu entwickeln. - Wie kann ich die neue Rolle (auf meine Art) gut ausfüllen? Wir betrachten die Anforderungen und klären herausfordernde „Zonen“ – am Ende wissen Sie, was zu Ihnen passt und wie Sie freudvoll ins Neue reinwachsen können.
- Wie kann ich zufrieden werden?
Wir arbeiten im Coaching an einer besseren Balance zwischen Beruf und Privatleben, um mehr Erfüllung und Zufriedenheit zu erreichen.
Wenn Sie sich mit solchen oder ähnlichen Fragen auseinandersetzen und nicht weiterkommen, dann ist es der richtige Schritt, sich Unterstützung zu holen. Kontaktieren Sie mich einfach per E-Mail, und wir vereinbaren ein erstes telefonisches, kostenfreies Gespräch. Im Gespräch kläre ich Ihre Anliegen und gebe Ihnen eine Einschätzung, wie wir im Coaching gemeinsam vorgehen können.
Was ist Deepening Energetic Coaching?
Es ist genial für Menschen, die offen für rasches Wachstum sind.
Sie wünschen sich wirklich eine Veränderung bei Themen, die Sie bislang nicht gut „hinbekommen“? Sie haben möglicherweise auch schon Einiges ausprobiert, aber langfristig verändert sich das Thema selbst nicht zum Positiven?
Warum ist das so? Unser Verstand speichert unbewusst Vieles: Beispielsweise alte Glaubenssätze, Konzepte und Muster die uns daran hindern können, neue Handlungsweisen zu entwickeln – selbst wenn wir das „wollen“. Diese unbewussten Programme bekommen wir somit – auch mit dem besten Willen – nicht mit dem Verstand gegriffen oder verändert. Noch deutlicher: Die moderne Wissenschaft zeigt uns, dass bis zu 90 % unserer Gehirnaktivität unbewusst ist! Wir handeln also häufig aus unbewussten Programmen heraus – und das, obwohl wir es gar nicht bemerken.
Wenn wir also beispielsweise merken, dass wir mit traditionellen Methoden nicht weiterkommen, lade ich Sie ein, einen anderen Weg zu gehen: „Hinter die Dinge zu schauen“ und neue, tiefere Erkenntnisse zu gewinnen.
Dazu nutze ich jahrelang erprobte energetische Methoden wie THEKI®, dem EmotionsCode sowie Methoden von führenden Experten wie Joe Dispenza, Anke Evertz, Christiane Hansmann oder Birgit Fischer. In all diesen Bereichen habe ich mich über viele Jahre ausbilden lassen. So entstand das Konzept des Deepening energetic Coachings – eine kraftvolle Kombination aus strukturiertem Vorgehen und tiefen energetischen Prozessen.
Wie läuft Deepening Energetic Coaching ab?
Ganz grundsätzlich: In jeder Sitzung bleiben Sie vollkommen bewusst und handlungsfähig. Wir nutzen jedoch die weiteren Möglichkeiten unseres Gehirns und arbeiten im Theta-Zustand, einer speziellen Gehirnfrequenz (4-8 Hz). Diese ermöglicht, auf tiefe Ebenen des Unterbewusstseins zuzugreifen – etwa auf Erinnerungen, Intuition, alte Muster, Programme und deren Ursachen. Dies führt zu einer tiefen Entspannung und einem direkten Zugang zu exakt den Bereichen, die Veränderung benötigen und möglich machen.Durch jahrelange Erfahrung habe ich festgestellt: Wir alle haben einen natürlichen Zugang zu diesen tieferen Ebenen – aber dieser ist meist unbewusst und wie „verschüttet“. Als Coach begleite ich Sie dabei, diesen Zugang zu finden und zu nutzen. Sie werden überrascht sein, wie leicht und intuitiv diese Prozesse sein können. Ich führe Sie durch diese erweiterte Erfahrung, gebe Impulse, wo sie hilfreich sind, und begleite Sie dabei, neue, positive Perspektiven zu entwickeln.
Die genialen Vorteile des Deepening Energetic Coachings
- Jeder Mensch hat Zugang zu dieser Methode – die Formen des Zugangs sind lediglich individuell.
- Durch diese Herangehensweise gewinnen Sie neue Energie und Kraft, zum Teil in einer Weise, die ganz neu für Sie ist.
- Viele Veränderungen vollziehen sich rasch und in einem Ausmaß, welche auf „herkömmliche“ Weise um ein Vielfaches länger dauern.
- Bestehende Konflikte werden ganz neu bewältigt und kehren nicht wieder zurück.
- Bei Themen, bei denen Sie sich im Kreis drehen oder in einer Sackgasse stecken, erleben Sie plötzlich positive, oft sofort spürbare Veränderungen.
- Sie erfahren, was wirklich stimmig für Sie ist – nicht nur als Gedanken, sondern als tiefe Erkenntnis, die sich nachhaltig in Ihrem Leben verankert.
- Ihre Wahrnehmung wird zunehmend klarer und differenzierter.
- Blockaden, die für den Verstand nicht greifbar sind, können aufgelöst werden.
- Alte Ängste, Probleme und sogar körperliche Reaktionen verändern sich. Belastungen können rasch bearbeitet werden und Glaubenssätze, die Sie einschränken, werden grundlegend aufgelöst.
- Sie entscheiden, wie tief Sie in den Prozess eintauchen möchten und wie schnell die Veränderung eintreten soll.
- Sie erkennen, wie Sie Ihr Leben aktiv und nachhaltig wirklich positiv beeinflussen können.
- Sie haben eine unglaubliche Menge an Veränderungsmöglichkeiten, die Ihnen zur Verfügung stehen.
- Da wir an den tiefen Ursachen eines Themas/Problems arbeiten, genügen meist wenige Sitzungen in dieser Arbeitsform, die jedoch eine kraftvolle Wirkung entfalten.
Sie benötigen keine Vorerfahrung ! Sprechen Sie mich einfach an, wenn Sie neugierig auf diese tiefgehende Arbeitsweise sind. Gemeinsam prüfen wir, ob Deepening Energetic Coaching der richtige Weg für Ihr Anliegen ist.
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Der etwas andere Gutschein
Haben Sie sich vielleicht schon überlegt, dass Sie einer Person, der Sie eine positive Veränderung im Leben wünschen, eine Coachingstunde schenken könnten?
Sie haben die Möglichkeit, hier ein besonderes Geschenk zu machen!
Und so geht es: Sie klären mit mir die Stundenanzahl, erhalten den Gutschein per Post bzw. Mail, und der oder die Beschenkte macht dann einen individuellen Termin mit mir aus. Ganz einfach und unkompliziert.
Viel Freude beim Schenken!
Bei Fragen kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder per E-Mail.